人民網(wǎng)北京12月1日電 （郝帥）記者從國家體育總局獲悉，在2022年北京冬奧會即將到來之際，為幫助運動員在賽場上奮力拼搏，取得優(yōu)異成績，國家體育總局人力資源開發(fā)中心，聯(lián)合北京體育大學心理學院張力為團隊與人民體育出版社攜手推出圖書《中國奧運冠軍經典案例心理分析》。

本書選取了郭晶晶、焦劉洋等29位奧運冠軍的真實案例，全景再現(xiàn)了他們的奪冠歷程，其中大量直接引語的運用，更是最大限度呈現(xiàn)了他們的內心世界。面對日復一日枯燥的訓練，該如何堅持一個又一個四年？能力已經達到，為何一上場就無法排除外界干擾？一場意外的失敗后，該如何面對心理落差，頂住那一口氣？比分落后的最后關頭，該如何調整自己、決不放棄？集體項目中要如何處理跟隊友的關系？……這些運動員面臨的困惑，書中的案例都有涉及，我們可以清楚地看到，面臨困境時這些奧運冠軍的心理體驗和成功經驗。

在本書中，我們可以聽到最真實的聲音

“我暗自提醒自己，沒有關系，從頭再來�！�

“這一口氣一直在頂著，讓我堅持這么久，促使我更加地努力�！�

“這四年我學會的是榮辱不驚，贏得起，也輸?shù)闷��！?/p>

“落后時，我相信她們�！�

“擔心那么多，只能增加包袱�！�

“我看不到任何東西，聽不到任何東西�！�

……

賽場，是沒有硝煙的戰(zhàn)場；運動員，是一群為夢想而拼搏的戰(zhàn)士。很多時候，他們的對手是自己。面對逆境與困惑，他們經歷了怎樣的內心掙扎，面對緊張與焦慮，他們又是怎樣調節(jié)到最佳狀態(tài)，這些都是寶貴的成功經驗。這些成功經驗對幫助現(xiàn)役運動員打造過硬的心理素質，在關鍵時刻調整心理狀態(tài)，甚至對現(xiàn)代社會中的普通人突破心理困境，都有重要的借鑒意義。本書從運動心理學的專業(yè)視角出發(fā)，選取部分奧運冠軍在北京奧運會和倫敦奧運會上的奪冠事例作為樣本，結合運動心理學理論知識及心理指導實際，闡述了冠軍心理品質，內容翔實，論述清晰，富有貼近性和專業(yè)性，旨在為運動員、教練員和廣大讀者提供心理指導和行動建議。

最專業(yè)的視角

承擔本書編寫任務的是北京體育大學心理學院張力為團隊。張力為，北京體育大學心理學院教授，擁有北京體育大學教育學和香港中文大學哲學雙博士學位，我國運動心理學領域的知名學者。他和他的團隊，多年來曾為中國乒乓球隊、中國網(wǎng)球隊、中國田徑隊等多支國家集訓隊備戰(zhàn)、參賽奧運會進行心理訓練和心理咨詢。

本書以大量經典案例為樣本，從運動心理學的專業(yè)角度，分析了這些奧運冠軍是怎樣克服困難，練就一顆“大心臟”并最終站上最高領獎臺的。將冠軍心理品質歸結為成就動機、運動自信、情緒控制、逆境應對、注意集中、意外應對、比賽定位、意志品質、團隊凝聚力和平常心十個方面進行闡述，將復雜的心理學理論與具體案例相結合，都便于讀者更好地理解。透過專業(yè)的視角，我們可以發(fā)現(xiàn)奧運冠軍的“大心臟”似乎也有跡可循。

在總局人事司指導下，人力中心還曾于2020年推出《現(xiàn)役運動員心理指導手冊》，廣受運動員歡迎。近期，還將推出《退役運動員心理指導手冊》。

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